Abbiamo già detto che dormire nudi fa bene ma anche dormire insieme alla persona che si ama fa bene alla salute e all’umore !
All’inizio del rapporto di coppia il dormire insieme ti fa svegliare carico di positività e di gioia ma cosa accade quando il rapporto è consolidato?
Anche se il rapporto è consolidato i benefici del dormire insieme sono tantissimi, scopriamoli:
- Dormire insieme fa bene al cuore, non solo a livello sentimentale ma anche fisiologicamente
- Allieva lo stress
- Contribuisce a ridurre la pressione sanguigna
- Riduce fortemente il rischio di depressione
- Ci si sente più protetti e si dorme meglio
- La coppia è più forte ed unita
- Ci si sveglia carichi di energia
Anche se il partner russa, non cambiate stanza, dormire insieme fa bene alla salute e alla coppia!